Ahojte, ja som Rus, spoluzakladateľ Intelligent Labs. Odkedy mi diagnostikovali cukrovku 2. typu, držím ketodiétu. Už je to pár rokov, ale stále si pamätám svoje problémy, keď som sa snažil odvyknúť si od sacharidov.

Vtedy som ešte žil v zahraničí – v Thajsku. Nevaril som a jedol som pri každej príležitosti. Hľadanie keto-priateľských potravín v krajine, ktorá miluje ryžu, bolo prinajmenšom náročné. Našťastie sa mi podarilo prekonať tieto sacharidové prekážky, úspešne som zvrátil svoju cukrovku a dokonca som pri tom schudol!

Ale viete, čo by mi vtedy veľmi uľahčilo život?
Keto kuchárska kniha ako je naše Intelligent Keto! Táto kuchárska kniha obsahuje všetko… úvod o tom, ako diéta funguje a, samozrejme, 56 chutných keto receptov. Od raňajok, obeda a večere až po dezerty a omáčky… každý vo vašej rodine si zamiluje tieto recepty (viem, že moja rodina je na tom presne tak isto)!

Či už robíte keto, aby ste schudli alebo chcete dostať hladinu cukru a inzulínu v krvi pod kontrolu, Intelligent Keto aj Intelligent Labs sú tu, aby vám pomohli uspieť na vašej keto ceste!