Category Archives: Výživa
Potravinová intolerancia u detí – 7 príznakov
Detský organizmus rastie a vyvíja sa pomerne rýchlym tempom a na podporu tohto procesu potrebuje [...]
Čo je to fosfatidylserín?
Čo je fosfatidylserín? Možno si to ani neuvedomujeme, ale všetci konzumujeme fosfatidylserín každodenne. Bohužiaľ, väčšine [...]
Mýty o zdravej strave: 7 potravín, ktoré nie sú zdravé!
Príliš veľa rokov sa k nám dostávali pomerne nepresné a zavádzajúce informácie o jedle, ktoré [...]
Výživa a spoločenské mýty – sú pravdivé? Aktualizované v 2021
Výživa človeka je alfou a omegou nášho bytia. Všetci už máme asi dosť módnych diét [...]
Najlepšie probiotiká – 7 dôležitých faktorov pri výbere
Nie všetky probiotiká sú rovnaké, v skutočnosti môže existovať medzi jednotlivými druhmi obrovský rozdiel. Vyberte [...]
Skvelé novinky, čokoláda je superpotravina, je to oficiálne!
Čokoláda je oficiálne superpotravina!? Určite si zo mňa robíte srandu, prosím, nerobte to, nie je [...]
Je zdravé stravovanie drahá záležitosť?
Vzdať sa zlých stravovacích návykov je ťažké, najmä ak ste zvyknutí – a závislí – [...]
Kedy je najlepší čas na užívanie vitamínov? Hádajte!
Chystáte sa do postele, ale nedokážete zaspať. Máte pocit, že ste opäť zabudli na niečo [...]
23 skvelých dôvodov, prečo začať užívať Myo Inositol už dnes
V poslednej dobe bolo veľa žien diagnostikovaných s PCOS (syndróm polycystických vaječníkov) a práve preto [...]
Top 10 jesenných aktivít pre celú rodinu
Najkrajšie ročné obdobie je tu. Ak ste trávili väčšinu času spolu ako rodina v interiéri, [...]