Category Archives: Výživa

Ako zastaviť chuť na sladké raz a navždy!

Veľa z nás pozná tú neprekonateľnú chuť na sladké. Zdá sa absolútne nemožné nájsť aspoň [...]

Ako prirodzene naštartovať imunitný systém

Každému z nás by sa aktuálne zišiel zdravý imunitný systém. Sme svedkami globálnej pandémie a [...]

PCOS Strava 101: Čo jesť a čomu sa vyhnúť pri diagnóze PCOS

Súčasná doba praje mnohým diétam. Väčšina z nich je navrhnutá tak, aby fungovali krátkodoboo a [...]

PCOS doplnky: 5 prírodných doplnkov, ktoré pomáhajú pri ochorení PCOS

Ak vám diagnostikovali syndróm PCOS alebo Syndróm polycystických vaječníkov, potom je tento článok určený práve [...]

24 pozitívnych účinkov Omega-3, o ktorých by ste mali určite vedieť

V posledných rokoch si Omega-3 mastné kyseliny získali neuveriteľnú popularitu a to nie len tak [...]

7 potravín, ktoré jedia šťastní ľudia

Virginia Woolfová povedala, že „človek nedokáže správne premýšľať, ľúbiť či spať, ak sa predtým dobre [...]