Ako zastaviť chuť na sladké raz a navždy!
Veľa z nás pozná tú neprekonateľnú chuť na sladké. Zdá sa absolútne nemožné nájsť aspoň [...]
Joga smiechu: Tá pravá aktivita pre vás
Kedy ste sa zasmiali tak naozaj – od srdca? Nemyslíme úškrn ani úsmev, ale hlboký [...]
Ako prirodzene naštartovať imunitný systém
Každému z nás by sa aktuálne zišiel zdravý imunitný systém. Sme svedkami globálnej pandémie a [...]
PCOS Strava 101: Čo jesť a čomu sa vyhnúť pri diagnóze PCOS
Súčasná doba praje mnohým diétam. Väčšina z nich je navrhnutá tak, aby fungovali krátkodoboo a [...]
PCOS doplnky: 5 prírodných doplnkov, ktoré pomáhajú pri ochorení PCOS
Ak vám diagnostikovali syndróm PCOS alebo Syndróm polycystických vaječníkov, potom je tento článok určený práve [...]
24 pozitívnych účinkov Omega-3, o ktorých by ste mali určite vedieť
V posledných rokoch si Omega-3 mastné kyseliny získali neuveriteľnú popularitu a to nie len tak [...]
Keto nákupný zoznam
Ak ste v keto nováčikom, je pomerne jednoduché stratiť sa v tom neprebernom množstve potravín, ktoré na [...]
7 potravín, ktoré jedia šťastní ľudia
Virginia Woolfová povedala, že „človek nedokáže správne premýšľať, ľúbiť či spať, ak sa predtým dobre [...]