Najlepšia kurkuma v prášku – existuje vôbec?
Kurkuma – v čerstvej aj práškovej forme – zahreje každý deň tráviaci systém miliónov ľudí [...]
Kyselina listová pre mužov – aké sú jej benefity?
Kyselina listová pre mužov… zaujímavá téma, však? Všetci a všade počúvame, aká dôležitá je kyselina [...]
Užívanie probiotík s antibiotikami – bezpečná kombinácia?
Ak užívate antibiotiká a rozmýšľate, či je bezpečné ich užívať spolu s probiotikami, ste na [...]
Výživové doplnky na imunitu – ktoré sú najlepšie?
Ako už veľmi dobre viete, ochorieť nie je zábava … ale ani trochu. Môže to [...]
Dokáže magnézium vo výživových doplnkoch nabudiť náš mozog?
Existuje niečo ako magická pilulka, ktorá dokáže zlepšiť váš mozog? Mohlo by byť magnézium (horčík) [...]
Nízky obsah sacharidov vs keto: Ktorý spôsob je lepší a udržateľnejší?
Nízky obsah sacharidov vs keto. Tieto dve diéty vzali svet útokom. Obe sú tu s [...]
Probiotiká a imunitný systém – Ako môžu pomôcť?
Pandémia koronavírusu viedla k masívnemu nárastu predaja a zvýšenému záujmu o, výživové doplnky na posilnenie [...]
Probiotiká pri chudnutí – Naozaj fungujú?
Probiotiká sa stali súčasťou nášho každodenného života. Konzumujeme fermentované potraviny, obsahujúce probiotiká, ako sú jogurty, [...]
Kognitívny úpadok – môže fosfatidylserín naozaj pomôcť?
Čím sme starší, tým sú aj naše neuróny v horšej kondícii. V určitom momente si [...]
Zdravá strava: Prečo je práve výživa dôležitá?
Jedlo. Všetci ho milujeme. Bez neho doslova nemôžeme žiť. Vedeli ste však, že nie všetko [...]